1. 走进生活情境，有利于我们更好地进行探究式学习。下列对生活情境的微点评中，不正确的是（）
选项
生活情境
微点评
A
小李发现妈妈偷看自己的日记，一气之下，与妈妈大吵一架
小李运用合理宣泄法来调节自己的情绪
B
小张给市人大代表写信，反映学校附近污水排放问题
小张依法行使监督权
C
小云在数学课上与老师产生了分歧，她及时调整心态，给老师一个大大的微笑
小云的做法有利于建设和谐的师生关系
D
小丽脸上长出了青春痘，之后，她总是低着头走路
小丽应该悦纳自己青春期的生理变化

A . A B . B C . C D . D

基础巩固换一批

1. 下列调节情绪的方法不相匹配的是( )

A . 小明在紧张时会做几个深呼吸以稳定自己的情绪-放松训练 B . 小潭考试失利后，找了个无人的角落大哭了一场-合理宣泄 C . 晓楠参加演讲比赛前通过听音乐缓解紧张情绪-转移注意 D . 小潘心情不好时，会找好朋友倾诉以排解郁闷-改变认知评价

答案解析收藏纠错 + 选题
2. 焦虑时，读书；愤怒时，运动；冲动时，默数十二秒……这些方法有益于（）
①消除情绪影响，更好适应环境
②杜绝负面情绪，培养正面情感
③学会调节情绪，维护身心健康
④保持良好心态，让生活更美好

A . ①② B . ①③ C . ②④ D . ③④

答案解析收藏纠错 + 选题
3. “感动中国2021年度人物”——江梦南，半岁时因药物导致双耳失聪，但在无声的世界里，她一直很乐观，并把这一磨难看成是命运的馈赠，通过自己的努力，考入了清华大学，开始了她的博士生学业。江梦南的事迹告诉我们（）

A . 做更好的自己需要主动改正缺点 B . 要学会调节情绪，保持乐观心态 C . 遭受巨大磨难的生命才更有意义 D . 学习没有终点，要学会知难而退

答案解析收藏纠错 + 选题

选项	生活情境	微点评
A	小李发现妈妈偷看自己的日记，一气之下，与妈妈大吵一架	小李运用合理宣泄法来调节自己的情绪
B	小张给市人大代表写信，反映学校附近污水排放问题	小张依法行使监督权
C	小云在数学课上与老师产生了分歧，她及时调整心态，给老师一个大大的微笑	小云的做法有利于建设和谐的师生关系
D	小丽脸上长出了青春痘，之后，她总是低着头走路	小丽应该悦纳自己青春期的生理变化